Những lợi ích thần kỳ khi làm thường xuyên "chuyện ấy"

Theo Tiến sĩ David Weeks, một nghiên cứu uy tín của đại học Royal Edinburgh thì “chuyện ấy” giúp những người đàn ông trung niên trở nên trẻ trung hơn (những người tham gia khảo sát thường ở độ tuổi 45 – 55). Những người đàn ông có lịch quan hệ tình dục đều đặn trẻ hơn tuổi thật khoảng 5 – 7 tuổi.

Sự hưng phấn giúp đàn ông tăng steroid DHEA tự nhiên hay còn gọi là hormone chống lão hóa

Giúp tăng cường hệ thống miễn dịch

Theo Tiến sĩ Weeks, chuyện giường chiếu không chỉ giúp bạn giảm stress mà còn làm tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp bạn phòng ngừa được một số căn bệnh như cảm lạnh hay cúm. Mỗi lần quan hệ, cơ thể bạn sẽ sản sinh ra kháng thể là Ig hay Ig A giúp bạn phòng chống bệnh tât và giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Ngăn các cơn đau tim

Theo Everydayhealth, việc quan hệ tình dục đều đặn giúp hệ thống tim mạch của bạn hoạt động tốt hơn, giúp giảm các cơn đau tim và đột quỵ.

“Chuyện ấy” giống như một hoạt động tập thể dục giống như bạn chạy trên máy chạy bộ hoặc đi bộ 7km/giờ.

Giảm nhăn

Một loại hormone nữ được sản sinh ra khi làm chuyện ấy ở phái nữ là estrogen. Loại hormone này sẽ giúp làn da bạn căng mịn hơn và làm giảm dấu hiệu lão hóa trên da. Quan hệ tình dục cũng giúp tăng lưu thông máu. Máu lưu thông nhanh và mạnh sẽ cung cấp chất dinh dưỡng và oxi cho làn da, giúp da trẻ hơn và hồng hào hơn.

Giúp bạn luôn tươi trẻ

“Chuyện ấy” có tác dụng làm giảm nguyên nhân gây lão hóa là stress, chứng trầm cảm. Bởi mỗi khi nhịp tim bạn tăng cao, não bộ sẽ giải phóng ra các chất hóa học giúp làm tăng serotonin hay còn gọi là hormone hạnh phúc. Serotonin khiến bạn luôn tươi trẻ, thần thái tươi vui và khoan khoái.

Làm cơ thể bạn thon thả hơn

Theo tính toán thì 30 phút quan hệ giúp bạn đốt được 240 calo. Siêu mẫu Miranda Kerr cũng từng tiết lộ “chuyện ấy” giúp cô có được thân hình săn chắc và quyến rũ.

Giúp tóc đẹp hơn

Tương tự da, máu lưu thông nhanh và mạnh hơn cũng cung cấp chất dinh dưỡng nuôi tóc tốt hơn. Do đó, làm “chuyện ấy” thường xuyên khiến mái tóc của bạn mượt và khỏe hơn.

Làm ngực nở hơn

Theo bác sĩ Roizen, trong quá trình làm “chuyện ấy”, ngực của phụ nữ